血流改善ローリング療法 BCPボディケアサロン
まるごと編集部、仕事のほぼ8割がデスクワーク。姿勢は悪い、肩は痛い、そもそも仕事で動かない(ずっと座りっぱなし)……分かっているんです。これは身体に悪いと。
そんなときに、今年4月に長岡市左近に県内初の“ローリング療法”のサロンがオープンしたと聞いたので体験しに行ってきました!
何やらローラーを使って全身の血流をよくするとか。家でフォームローラーはやるけど痛いのかな!? ドキドキ! ということで早速レッツゴー!
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電位ケアの30分間、先生から自分の健康状態やセルフケアのお話を聞けました!
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ローラー施術では、身体の末端である指先から血流を促していきます。これが気持ちいい! 1回の施術で長年悩んでいた冷え性が解消された方もいるそうで、血流ってそれほど大事なんですね! 「血流がよくなると、身体の隅々までしっかり栄養と酸素が行き届くから、健康維持はもちろん美肌効果や冷え解消などよいことたくさん」と教えてもらいました。
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凝っているところは念入りに。ローラーの60分間の施術を終えると、全身ポカポカ。身体もスッキリしてなんだか軽くなったみたい! この良い状態をキープするために2週に1回で通う方が多いそう。健康維持、美肌、気持ちよくて自分へのご褒美に! いいことづくめのローラー療法、すごくお薦めです!
今回お試ししたのは『血流モニター+電位ケア+ローリング(計90分)』(6,000円)のコース。初回だと3,000円で受けられるから、試しやすい! さらに疲れがたまっている方や、体の不調にお悩みの方はオプションの『水素ガス吸入』(+2,000円)もやってみてね!
血流改善ローリング療法 BCPボディケアサロン
090-2523-1621
住/長岡市左近1-33
営/[木~土]9:00~20:00(18:30最終受付)
休/月~水・日
HP/https://bcpbodycaresalon.my.canva.site/
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。